Videos meditatie 21 dagen
VEEL HANGT VAAK VAN GELD AF EN DE BETEKENIS VAN HET WOORD GELD IS DUS WERKELIJK HEEL ERG PRETTIG OM ECHT TE KUNNEN GAAN BEGRIJPEN.
HET IS EEN WOORD DAT HEEL VEEL VERSCHILLENDE INTERPRETATIES MET ZICH MEE KAN DRAGEN.
EEN ZEKERE DEEPAK CHOPRA HEEFT HIER EEN 21 DAAGSE UITDAGING VAN WILLEN MAKEN
HET DUS PRETTIG VAN WANNEER WE DE GOEDE BETEKENIS VAN HET WOORD GELD WERKELIJK DOOR ZULLEN KRIJGEN.
Maar wie is :Deepak Chopra?
Videos meditation 21 days
A LOT OFTEN DEPENDS ON MONEY AND THE MEANING OF THE WORD MONEY IS REALLY VERY NICE TO REALLY UNDERSTAND.
IT IS A WORD THAT CAN CARRY MANY DIFFERENT INTERPRETATIONS.
A CERTAIN DEEPAK CHOPRA WANTED TO MAKE THIS A 21 DAY CHALLENGE
SO IT WILL BE PLEASANT WHEN WE WILL ACTUALLY UNDERSTAND THE GOOD MEANING OF THE WORD MONEY
Deepak Chopra (geboren in: New Delhi, 22 -10-1946) is een Indiase schrijver van boeken over spiritualiteit, alternatieve geneeskunde en ayurveda en hij woont in de Verenigde Staten. Hij stelt dat zijn grootste invloed komt van zijn van huis uit hindoeïstische geloof, met name het onderricht in Vedanta en de Bhagavad Gita.
Deepak Chopra, zoon van een cardioloog, is ook een arts en heeft zich gespecialiseerd als internist en endocrinoloog. Volgens Stephen Barrett, een uitgesproken criticus van Deepak Chopra, is hij afgestudeerd aan het All India Institute of Medical Sciences in 1968. Na een coassistentschap in een ziekenhuis in New Jersey, heeft hij nog verscheidene jaren opleiding gevolgd in het Lahey-ziekenhuis in Burlington in de staat Massachusetts en aan het academisch ziekenhuis van Virginia (University of Virginia Hospital). Later werd hij hoofd personeel in het "New England Memorial Hospital". Hij liet zich initiëren in de Transcendente Meditatietechniek en werd enkele jaren gekoesterd door Maharishi Mahesh Yogi als zijn favoriete leerling, maar uiteindelijk ging Deepak Chopra zijn eigen weg, hoewel veel van wat hij vertelt over meditatie een getrouwe weergave is van wat de TM-beweging leert. Centraal in zijn holistische ideeën over gezondheid staat zijn streven naar vereniging van westerse wetenschappelijke kennis met oeroude oosterse filosofieën en geneeswijzen, zoals ayurveda en yoga, maar ook met alternatieve gezondheidsconcepten uit de newagebeweging, bijvoorbeeld meditatie en homeopathie.
Deepak Chopra heeft zowel een grote schare supporters als critici. Kritiek is met name gericht op zijn frequente verwijzingen naar de relatie tussen genezende processen en de kwantummechanica. Hiervoor ontving hij in 1998 de
"Ig Nobelprijs". De documentairefilm What the Bleep Do We Know!? is gedeeltelijk gebaseerd op werk van Deepak Chopra, met name op diens opvattingen over het verband tussen de kwantummechanica en de relativiteitstheorie enerzijds en de fysische processen in de mens anderzijds.
Deepak Chopra heeft meer dan 40 boeken geschreven en zijn werken zijn in 35 talen vertaald. Daarnaast heeft hij vele videobanden en geluidscassettes uitgegeven. Deepak Chopra werd in 1999 door het tijdschrift TIME Magazine uitgeroepen tot een van de 100 grootste helden en idolen van de 20e eeuw. Deepak Chopra is de oprichter en directeur van het Chopra Center for Well Being in Californië.
Deepak Chopra (born: New Delhi, October 22, 1946) is an Indian writer of books on spirituality, alternative medicine and Ayurveda and he lives in the United States. He states that his greatest influence comes from his native Hindu faith, especially the teachings of Vedanta and the Bhagavad Gita.
Deepak Chopra, son of a cardiologist, is also a doctor and has specialized as an internist and endocrinologist. According to Stephen Barrett, an outspoken critic of Deepak Chopra, he graduated from the All India Institute of Medical Sciences in 1968. After a residency at a hospital in New Jersey, he spent several more years training at Lahey Hospital in Burlington in the state of Massachusetts and at the University of Virginia Hospital. He later became chief of staff at New England Memorial Hospital. He was initiated into the Transcendental Meditation technique and was nurtured for several years by Maharishi Mahesh Yogi as his favorite student, but eventually Deepak Chopra went his own way, although much of what he says about meditation is a faithful representation of what the TM movement teaches . Central to his holistic ideas about health is his quest to unite Western scientific knowledge with ancient Eastern philosophies and healing methods, such as Ayurveda and yoga, but also with alternative health concepts from the New Age movement, such as meditation and homeopathy.
Deepak Chopra has a large following of supporters as well as critics. Criticism has particularly focused on his frequent references to the relationship between healing processes and quantum mechanics. For this he received the
"Ig Nobel Prize". The documentary film What the Bleep Do We Know!? is partly based on work by Deepak Chopra, in particular on his views on the connection between quantum mechanics and the theory of relativity on the one hand and the physical processes in humans on the other.
Deepak Chopra has written more than 40 books and his works have been translated into 35 languages. He has also published many video tapes and audio cassettes. Deepak Chopra was named one of the 100 Greatest Heroes and Idols of the 20th Century by TIME Magazine in 1999. Deepak Chopra is the founder and director of the Chopra Center for Well Being in California.
[9-4 08:51] +31 6 17080171: Nogmaals welkom allemaal, leuk dat jullie meedoen met deze 21 daagse challenge!🙌
Heel veel overvloed gewenst 🤗🌈✨
DAG 0 💫
Ik ben dankbaar om dit pad samen met jou te kunnen bewandelen. Ik hoop dat iedereen kan genieten van de momenten van wijsheid en van de resultaten van dit werk, ontwikkeld door Deepak Chopra.
Dit proces duurt 21 dagen en vandaag is het nog dag nul. 21 dagen omdat, zoals aangetoond binnen de neurowetenschap, dit de minimale tijdsduur is om een nieuwe gewoonte eigen te maken. Vanaf hier is het aan ons, laten we samen deze reis gaan maken!
Laten we eerst stilstaan bij de regels om onszelf te organiseren. Deze regels dienen uitsluitend om ons individuele werk te dienen, zoals ook de resultaten individueel zullen zijn.
Groepsregels en afspraken:
1. Nadat je een opdracht ontvangt, heb je 24 uur om deze te volbrengen
2. Het is handig om een pen en notitieblok bij de hand te houden, of het in je digitale notes te zetten
3. Kijk of je, voor je start, eerst even kunt ontspannen, door bijvoorbeeld een paar keer diep in en uit te ademen of door een andere techniek van jouw voorkeur
4. Ik zal de opdracht voor 10:00 uur in de ochtend sturen, zodat je tijd hebt om de oefening te doen gedurende de dag of avond of vroeg in de ochtend
5. Wanneer je de opdracht niet op tijd hebt gedaan, geldt dat je beslist om de groep te verlaten. We dienen dit in acht te nemen om onszelf accountable te houden, wat belangrijk is voor het eindresultaat van deze challenge
6. Wanneer je de activiteit/opdracht hebt voltooid, schrijf dan eenvoudigweg ‘gedaan ❤️’ in deze groep. Ik vraag iedereen die de dagelijkse opdracht niet doet om zich terug te trekken uit de groep. Daar zit ook geen oordeel bij, maar de stroom van het proces dient niet onderbroken te worden.
7. De uiterlijke inlevertijd van de activiteit is altijd voor 10:00 uur de volgende ochtend.
Deze 21 dagen uitdaging is ontwikkeld door Deepak Chopra, het is de bedoeling om deze weer door te geven aan jou.
Het doel is om jezelf beter te leren kennen en je overtuigingen en houding te optimaliseren.
Affirmatie (positieve bevestiging) voor vandaag:
‘Vanaf vandaag trek ik alleen nog maar gedachten van overvloed aan.’
Dat is alles voor vandaag
❤ Morgen zal de eerste dag van de 21 dagen beginnen.
Om 10:00 uur zal ik je de meditatie plus de opdracht sturen.
Vandaag gaat het alleen om het creëren van de groep,
het delen van de regels en de affirmatie zoals hierboven genoemd.
Die laatste kun je meerdere malen per dag overdenken.
Een fijne dag vandaag en tot morgen! Dan gaan we van start 🥰
[9-4 08:53] +31 6 17080171: Goedemorgen Hans
We zijn natuurlijk al begonnen probeer meer opdrachten te doen zodat je weer zo snel mogelijk tegelijk op kan gaan met de groep.
Heel veel plezier geniet ervan overvloed❤️😘🙏
[9-4 08:51] +31 6 17080171: Welcome again everyone, great that you are participating in this 21 day challenge!🙌
Wishing you lots of abundance 🤗🌈✨
DAY 0 💫
I am grateful to be able to walk this path with you. I hope everyone can enjoy the moments of wisdom and the results of this work developed by Deepak Chopra.
This process takes 21 days and today is still day zero. 21 days because, as shown in neuroscience, this is the minimum time to form a new habit. From here it's up to us, let's take this journey together!
Let us first consider the rules for organizing ourselves. These rules are solely to serve our individual work, as the results will be individual.
Group rules and agreements:
1. After you receive an assignment, you have 24 hours to complete it
2. It is useful to keep a pen and notepad at hand, or put it in your digital notes
3. Before you start, see if you can relax for a moment, for example by breathing deeply in and out a few times or by using another technique of your preference
4. I will send the assignment before 10:00 in the morning so that you have time to do the exercise during the day or evening or early in the morning
5. If you have not completed the assignment on time, you will decide to leave the group. We must take this into account to keep ourselves accountable, which is important for the end result of this challenge
6. When you have completed the activity/assignment, simply write 'done ❤️' in this group. I ask anyone who does not do the daily assignment to withdraw from the group. There is no judgment involved, but the flow of the process should not be interrupted.
7. The deadline for submitting the activity is always before 10:00 am the next morning.
This 21 day challenge was developed by Deepak Chopra, the intention is to pass it on to you.
The goal is to get to know yourself better and optimize your beliefs and attitudes.
Affirmation (positive confirmation) for today:
“From today on, I will only attract thoughts of abundance.”
That's all for today
❤ Tomorrow the first day of the 21 days will begin.
At 10:00 am I will send you the meditation plus the assignment.
Today is just about creating the group,
sharing the rules and affirmation as mentioned above.
You can think about the latter several times a day.
Have a nice day today and see you tomorrow! Then we'll start 🥰
[9-4 08:53] +31 6 17080171: Good morning Hans
Of course, we have already started trying to do more assignments so that you can be with the group again as soon as possible.
Have fun enjoy it abundance❤️😘🙏
Dag 1 💫
Goedemorgen allemaal!
Oké dan, laten we beginnen...
Je kunt besluiten de meditatie vóór of na elke challenge opdracht te doen.
Ik herinner je er hier nog even aan om ‘gedaan ❤️’ te typen zodra je de opdracht van de dag hebt volbracht of om de groep te verlaten wanneer je besluit om deze uitdaging niet te vervolgen.
VEEL OVERVLOED GEWENST VOOR IEDEREEN!
Opdracht van dag 1:
Maak een lijst van 50 mensen die waarde hebben toegevoegd in jouw leven.
Richt je op al het positieve en datgene dat op de een of andere manier heeft bijgedragen aan jouw persoonlijke groei.
Het is belangrijk dat je stilstaat bij de reden waarom je voor deze persoon kiest.
Wanneer je klaar bent typ je ‘gedaan ❤️’ in de groep.
Doe rustig aan, herinner je de goede dingen van iedere persoon en wat hij of zij in jouw leven heeft betekend.
Veel plezier ermee!!!
Spreuk van de dag (p.s. dit is nog niet de affirmatie of mantra):
gisteren was een goede dag,
vandaag wordt nog beter
en morgen wordt een prachtige dag.
Hieronder volgt de link naar de meditatie van vandaag.
Het staat je vrij om deze voor of na de opdracht doen.
Aan het begin van elke meditatie volgt een affirmatie, hieronder alvast te lezen.
Aan het einde van elke meditatie volgt een mantra in het sanscriet.
Het is goed om deze even bekeken te hebben, daarom staat het in tekst hieronder omschreven.
Mijn advies is, indien mogelijk, om je telefoon op vliegtuigmodus/
stil te zetten gedurende de tijd dat je naar de meditatie luistert.
Fijne dag gewenst! 😄
https://www.zonnehuis.nl/training/21-dagen-challenge/lessen/dag-1/
AFFIRMATIE:
VANDAAG AANSCHOUW IK ALLE OVERVLOED DIE MIJ OMRINGT
MANTRA:: SO HUM
(Soooo op de inademing en Hummmmm op de uitademing)
Day 1 💫
Good morning all!
Okay then, let's get started...
You can decide to do the meditation before or after each challenge assignment. Here I remind you to type 'done ❤️' once you have completed the assignment of the day or to leave the group if you decide not to continue with this challenge.
GOOD ABUNDANCE FOR EVERYONE!
Day 1 assignment:
Make a list of 50 people who have added value to your life.
Focus on everything positive and what has contributed to your personal growth in some way.
It is important that you consider why you choose this person.
When you're done, type 'done ❤️' in the group.
Take it easy, remember the good things about each person and what he or she has meant to your life.
Have fun with it!!!
Saying of the day (p.s. this is not yet the affirmation or mantra):
yesterday was a good day,
today will be even better
and tomorrow will be a beautiful day.
Below is the link to today's meditation.
You are free to do this before or after the assignment.
At the beginning of each meditation there is an affirmation, which can be read below. At the end of each meditation there is a mantra in Sanskrit.
It is good to have a quick look at this, which is why it is described in the text below.
My advice, if possible, is to put your phone on airplane mode/
pause during the time you listen to the meditation.
Have a nice day! 😄
https://www.zonnehuis.nl/training/21-dagen-challenge/lessen/dag-1/
AFFIRMATION:
TODAY I BEWARE ALL THE ABUNDANCE THAT SURROUNDS ME
MANTRA:: SO HUM
(Soooo on the inhale and Hummmmm on the exhale)
Tekening dag 1
De bron van overvloed is het Goddelijk recht en de belofte voan ongelimiteerde potentie en kracht om iets te doen
Geloof daarbij in God als de werkelijke liefde, de oneindige bron waar vanuit het bestaan is voort gekomen
Er bestaat een sensatie in je lichaam
- open van wat er al is
- sta God toe in je te komen
- overvloed is er al
- een betekenisvolle toevalligheid is er al
* WENSEN KUNNEN SPONTAAN WORDEN VERVULD!
* VERLANGENS VAN DE WERKELIJKE LIEFDE GOD STAAT ALTIJD VOOR JE KLAAR.
MET ONZE VRIJE WIL KUNNEN WE ONS VERSTANDIG RICHTEN!
DIT DOEN WE ZODRA WE ONS TOT ONS WERKELIJK LIEFDEVOLLE HART WILLEN RICHTEN
OF ANDERS GEZEGD: WANNEER WE ONS TOT CHRISTUS OF DE HEILIGE GEEST EN DE VADER GOD ZULLEN RICHTEN
Drawing day 1
The source of abundance is Divine right and the promise of unlimited potency and power to do anything
Believe in God as the real love, the infinite source from which existence originated
There is a sensation in your body
- open of what is already there
- allow God to come into you
- abundance is already there
- a meaningful coincidence is already there
* WISHES CAN BE FULFILLED SPONTANEOUSLY!
* DESIRES OF TRUE LOVE GOD IS ALWAYS READY FOR YOU.
WITH OUR FREE WILL WE CAN DIRECT WISELY!
THIS WE DO ONCE WE WANT TO FOCUS TO OUR TRULY LOVING HEART
OR OTHERWISE STATE: WHEN WE WILL ADDRESS CHRIST OR THE HOLY SPIRIT AND THE FATHER GOD
Dag 2 💫
Goedemorgen allemaal!☀️ De opdracht van de 2e dag is: maak een lijst van mensen in jouw familie en/of sociale netwerk, het aantal is niet zo belangrijk, van wie jij het gevoel hebt dat zij in overvloed leven. Mensen die hun doelen hebben bereikt (alle of enkele waar jij naar verlangt)
Let op; het gaat hier niet alleen om financiële overvloed, maar ook om een staat van geluk! “Onthoud: hoe meer je jezelf wijdt aan deze eenvoudige opdrachten/processen, hoe meer je de manifestatie van overvloed zal ervaren” Een goede meditatie en overvloedige dag gewenst! 🙏🥰🌈
Video dag 2: https://youtu.be/4Xq8OqHGqkw De affirmatie: IK CREEER MIJN PERSOONLIJKE OVERVLOED VANUIT EEN ONUITPUTTELIJKE BRON. Mantra: ah-HUM brah-MAHS-mee / De kern van mijn wezen is de ultieme werkelijkheid
Day 2 💫
Good morning everyone!☀️ The assignment of the 2nd day is: make a list of people in your family and/or social network, the number is not so important, who you feel live in abundance. People who have achieved their goals (all or some of the ones you desire)
NB; this is not just about financial abundance, but also about a state of happiness! “Remember: the more you dedicate yourself to these simple tasks/processes, the more you will experience the manifestation of abundance” Have a good meditation and abundant day! 🙏🥰🌈
Day 2 Video: https://youtu.be/4Xq8OqHGqkw The Affirmation:
I CREATE MY PERSONAL ABUNDANCE FROM AN INEXHAUSTABLE SOURCE. Mantra: ah-HUM brah-MAHS-mee / The core of my being is the ultimate reality
Tekening dag 2
DELEN IN JE DIRECTE OMGEVING
BIJ GEVEN ONTVANG JE ZELF NOG MEER RIJKDOM DAN DE MENSEN DIE HET VAN JE ONTVANGEN
Je fysieke lichaam is gemaakt door God
DE BRON IS GOD OF DE HEILIGE GEEST
een soort van tongentaal: AHAM BRAMAS ME; AHAM BRAMAS ME; AHAM BRAMAS ME; AHAM BRAMAS ME; AHAM BRAMAS ME;
WE BESCHIKKEN OVER EEN ONEINDIGE CREATIVITEITS STROOM
GEDACHTE - INTENTIE - GELOOF
ERVAAR DE INTENTIE STILTE IN HET NU - IN LIEFDE
WAT WIL IK MEER?
WAT VERLANG IK?
Drawing day 2
SHARE IN YOUR IMMEDIATE AREA
WHEN GIVING YOU RECEIVE EVEN MORE WEALTH THAN THE PEOPLE WHO RECEIVE IT FROM YOU
Your physical body was created by God
THE SOURCE IS GOD OR THE HOLY SPIRIT
a kind of speaking in tongues: AHAM BRAMAS ME; AHAM BRAMAS ME; AHAM BRAMAS ME; AHAM BRAMAS ME; AHAM BRAMAS ME;
WE HAVE AN INFINITE FLOW OF CREATIVITY
THOUGHT - INTENTION - FAITH
EXPERIENCE THE INTENTION SILENCE IN THE NOW - IN LOVE
WHAT DO I WANT MORE?
WHAT DO I NEED?
Goedemorgen, vandaag is een bijzonder dag! Jullie gaan namelijk de overvloed delen met mensen in jullie omgeving. Uit onderzoek blijkt dat de mensen die geven, nog meer heling ervaren, dan de mensen die ontvangen.
Dag 3 💫
Ik hoop dat deze dagelijkse opdrachten voor jullie net zo nuttig zijn als voor mij. Ergens op de dag even een moment te nemen om verder te kijken vanuit het besef van overvloed is een fantastische mogelijkheid, die ik graag deel.
De opdracht van dag 3:
De opdracht van vandaag is gebaseerd op de wet van geven en ontvangen, de wet van energie in beweging. Stilstaande energie stroomt niet en brengt ons niets. De opdracht van vandaag is een kantelpunt op deze reis en ik hoop dat jij ook de weg voorwaarts zal vervolgen.
Vanaf nu zal ook jij leiding geven aan een door jou zelf samengestelde groep! Deze groep hoeft niet veel leden te hebben, als dat wel zo is dan is het alleen maar beter, maar circa 3 is voldoende. Iedere dag heb jij de taak om de richtlijnen door te geven, vanaf dag nul tot het einde van de 21 dagen, net zoals je die van mij ontving en zal blijven ontvangen.
1. Richtlijnen voor het openen van de groep
2. Noem de groep ‘21 dagen van overvloed’, zoek een afbeelding die overvloed voor jou vertegenwoordigt
3. Nodig je vrienden uit om mee te doen door middel van een kort bericht, zoals je die ook van mij ontving.
4. Uitnodiging: Het is belangrijk om uit te leggen wat de intentie is en dat er dagelijkse opdrachtjes zijn, die voor een bepaalde ‘deadline’ dienen te worden volbracht.
5. Om het gemakkelijker te maken kun je altijd de voorgaande berichten gebruiken die ik jou/jullie zond, dus kopiëren en plakken en desgewenst je eigen toevoeging (van afbeeldingen, smileys, etc)
6. Vergeet natuurlijk niet om dagelijks de oefeningen en de meditatie (in de groep) te plaatsen en volg of de deelnemers ze ook hebben volbracht mbv hun bevestiging ‘gedaan ❤’. En diegenen verwijderen uit de groep die de richtlijnen/deadlines niet respecteren, als ze zelf de groep niet verlaten.
7. Voor sommigen kan deze taak al een grote bron zijn van stress, vanwege de zaken waarin we ons in het dagelijkse leven allemaal al aan committeren, of omdat het ego bang is om te falen en te worden afgewezen… Daag jezelf uit! Wees moedig! Sta je liefde toe zich uit te breiden door het gevoel van bijdragen aan de groei van anderen. Het lijkt moeilijk, maar onthoud dat je slechts de berichten hoeft te kopiëren en te plakken welke al door mij zijn verzonden.
8. En vergeet dan niet de volgende dag even te checken wie de opdracht wel en wie niet heeft gedaan.
9. Ik wil je aanmoedigen om door te gaan, omdat dat het waard is! Maar ik begrijp en respecteer diegenen die denken dat het nu niet de tijd is om verder te gaan met de uitdaging. Heel veel plezier allemaal!!
BELANGRIJK: de deadline om de groep te vormen is morgenavond (donderdag avond), dus je hebt meer tijd om deze opdracht te volbrengen.
Wanneer je dat hebt gedaan, reageer dan nog even met ‘groep gedaan’ of ‘groep’, zodat je niet in de war raakt met de opdracht van morgen, waarop je zoals gebruikelijk reageert (met ‘Gedaan ❤️’). NOOT van de vertaler (Bas); dit was het moment waarop ik zelf in eerste instantie af wou haken, weerstand, wantrouwen, van alles kwam er op. Maar ik ging toch verder en daar ben ik dankbaar voor. Degenen in deze groep die de 21 dagen al een x deden zullen dat vast beamen 😊
Video dag 3 https://youtu.be/nQou96ICbMw DE CENTRALE GEDACHTE VAN VANDAAG:
VANDAAG RICHT IK MIJ OP WAT IK IN MIJN LEVEN AAN WIL TREKKEN
MANTRA: SAT CHIT ANANDA - Bestaan – bewustzijn – gelukzaligheid
Good morning, today is a special day! You will share the abundance with people around you. Research shows that people who give experience even more healing than those who receive.
Day 3 💫
I hope these daily assignments are as useful to you as they were to me. Taking a moment somewhere during the day to look further from the realization of abundance is a fantastic opportunity that I would like to share.
The assignment of day 3:
Today's assignment is based on the law of giving and receiving, the law of energy in motion. Stagnant energy does not flow and does not bring us anything. Today's assignment is a turning point on this journey and I hope that you too will continue on the path forward.
From now on you will also lead a group that you have put together yourself! This group does not have to have many members, if it does then it is only better, but about 3 is sufficient. Every day you are tasked with passing on the guidelines, from day zero to the end of the 21 days, just as you received and will continue to receive from me.
1. Guidelines for opening the group
2. Name the group “21 Days of Abundance,” find an image that represents abundance to you
3. Invite your friends to join with a short message, like the one you received from me.
4. Invitation: It is important to explain what the intention is and that there are daily assignments that must be completed before a certain deadline.
5. To make it easier you can always use the previous messages I sent you, so copy and paste and add your own if desired (of images, smileys, etc)
6. Of course, don't forget to post the exercises and meditation daily (in the group) and monitor whether the participants have completed them using their 'done ❤' confirmation. And remove from the group those who do not respect the guidelines/deadlines, if they do not leave the group themselves.
7. For some, this task can already be a major source of stress, because of the things we already commit to in daily life, or because the ego is afraid of failure and rejection… Challenge yourself! Be brave! Allow your love to expand through the feeling of contributing to the growth of others. It seems difficult, but remember that you only have to copy and paste the messages that have already been sent by me.
8. And don't forget to check the next day to see who did and who didn't do the assignment.
9. I want to encourage you to keep going because it's worth it! But I understand and respect those who think now is not the time to continue with the challenge. Have fun everyone!!
IMPORTANT: The deadline to form the group is tomorrow evening (Thursday evening), so you will have more time to complete this assignment.
When you have done that, respond with 'group done' or 'group', so that you do not get confused with tomorrow's assignment, to which you respond as usual (with 'Done ❤️'). Translator's NOTE (Bas); This was the moment when I initially wanted to drop out, resistance, distrust, all kinds of things arose. But I moved on anyway and I'm grateful for that. Those in this group who have already done the 21 days once will certainly agree 😊
Video day 3 https://youtu.be/nQou96ICbMw TODAY'S CENTRAL THOUGHT:
TODAY I FOCUS ON WHAT I WANT TO ATTRACT INTO MY LIFE
MANTRA: SAT CHIT ANANDA - Existence – consciousness – bliss
DAG 4 💫
Hier is de oefening van vandaag. Voor sommigen heel eenvoudig, voor anderen wat minder. Wanneer je merkt dat je het lastig vindt om zonder oordeel te blijven, herinner jezelf er dan aan dat we ons focussen op overvloed in ál haar facetten.
Challenge:
Schrijf op een stuk papier al je schulden, of dit nu de roodstand op je krediet kaart betreft, persoonlijk krediet of een lening bij iemand. Het is niet nodig om daar de herkomst bij te vermelden, dus of het voor een auto was of anderszins. Schrijf vervolgens alle maandelijkse kosten/lasten op (zonder de waardes, alleen de zaken/diensten waaraan besteed). Bijvoorbeeld; elektriciteit, gas, sportschool, schoolkosten, etc. Alles waar je maandelijks aan betaalt. Maak dus een algemene lijst met al je maandelijkse lasten en je schulden. “Moge de energie van overvloed binnen deze groep continu groeien en ons allen voeden!! Succes met de opdracht!”
Video dag 4:
https://youtu.be/tDMHm63G-x4 MANTRA; AH-HUM-BRAMHA-ASMEE
CENTRALE GEDACHTE: VANAF NU VERWELKOM IK ONGELIMITEERDE OVERVLOED IN MIJN LEVEN
(Als je deze opdracht gedaan hebt, zet je ‘gedaan ❤️’. Als je de opdracht van gisteren gedaan hebt, zet je ‘groep’ of ‘groep gedaan’
DAY 4 💫
Here is today's exercise. Very simple for some, less so for others. When you notice that you find it difficult to remain without judgment, remind yourself that we focus on abundance in all its facets.
Challenge:
Write down all your debts on a piece of paper, whether this concerns the overdraft on your credit card, personal credit or a loan from someone. It is not necessary to state the origin, i.e. whether it was for a car or otherwise. Then write down all monthly costs/charges (without the values, only the items/services spent on). For example; electricity, gas, gym, school fees, etc. Everything you pay for monthly. So make a general list of all your monthly expenses and your debts. “May the energy of abundance within this group continually grow and nourish us all!! Good luck with the assignment!”
Video day 4:
https://youtu.be/tDMHm63G-x4 MANTRA;AH-HUM-BRAMHA-ASMEE
CENTRAL THOUGHT: FROM NOW ON, I WELCOME UNLIMITED ABUNDANCE INTO MY LIFE
(If you have done this assignment, put 'done ❤️'. If you have done yesterday's assignment, put 'group' or 'group done'
DAG 5 💫
Een creatieve opdracht voor vandaag; neem een stuk papier en teken daar bankbiljetten, cheques of andere vormen van geld/betaalmiddelen op.
We dienen alle rekeningen en uitgaven die we gisteren opschreven te betalen, en nu hebben we de vrijheid om oplossingen te creëren!
Gebruik je creativiteit, kleuren en vormen vrijuit. Voel, terwijl je aan het ontwerpen en kleuren bent, het genoegen, de tevredenheid, over de balans tussen al jouw schulden en uitgaven die ontstaat, alsof het echte betalingen zijn.
Heel veel succes!
Video dag 5:
https://youtu.be/tZ6ZNhlguq4
MANTRA:
SAT CHIT ANANDA (Bestaan, bewustzijn, overvloed)
CENTRALE GEDACHTE:
VANDAAG OMARM IK MIJN POTENTIEEL OM TE ZIJN, TE DOEN EN TE HEBBEN WAARVAN IK DROOM
DAY 5 💫
A creative assignment for today; take a piece of paper and draw banknotes, checks or other forms of money/payment on it.
We need to pay all the bills and expenses we wrote down yesterday, and now we have the freedom to create solutions!
Use your creativity, colors and shapes freely. As you design and color, feel the pleasure, the satisfaction, of the balance between all your debts and expenses that arises, as if they were real payments.
Goodluck!
Video day 5:
MANTRA:
SAT CHIT ANANDA (Existence, Consciousness, Abundance)
CENTRAL THOUGHT:
TODAY I EMBRACE MY POTENTIAL TO BE, DO AND HAVE WHAT I DREAM OF
DAG 6 💫
Goedemorgen!
Vandaag zullen we in de lijn van de oefening van gisteren verdergaan, om de overtuigingen met betrekking tot onze relatie met geld te transformeren.
Dit is niet alleen vanwege het financiële aspect belangrijk, maar ook om ons te helpen accepteren dat we de overvloed van het universum waard zijn!
Affirmatie:
“Ik (jouw eigen naam, en wanneer er een spirituele naam is mag je die natuurlijk ook gebruiken) begin vandaag met het creëren van een nieuwe relatie met geld. Geld is goed, schoon en handig voor mijn groei, plezier en welzijn. Geld brengt positieve dingen in mijn leven. Het succes dat ik heb brengt geld en rijkdom voor mij en mijn dierbaren. Ik verdien het om welvarend te zijn en over veel geld te beschikken. Geld is mijn vriend en de waarde van die zaken waarin ik mijn geld investeer neemt dagelijks toe. Succes en geld vergezellen mij, hier en nu. Ik vraag mijn voorouders, die moeilijkheden ervoeren rondom geld en het gebrek daaraan, om mij te zegenen en mij toestemming te geven anders te leven. En ik vraag mijn welvarende voorouders om mij te inspireren.”
Deze uitspraak dien je in een korte audio op te nemen en minimaal 10x achter elkaar te beluisteren. Neuroplasticiteit bewijst: Herhaling = key!
Dus bereid je erop voor en verbind je met deze woorden om je innerlijke relatie met geld te harmoniseren.
Een welvarende dag en goede meditatie gewenst!
Video dag 6:
https://youtu.be/fJfryxNpM_w
MANTRA
RAM
CENTRALE GEDACHTE
Alles waarnaar ik verlang is in mij
DAY 6 💫
Good morning!
Today we will continue in the vein of yesterday's exercise to transform the beliefs surrounding our relationship with money.
This is important not only for the financial aspect, but also to help us accept that we are worthy of the universe's bounty!
Affirmation:
“I (your own name, and if there is a spiritual name you can of course use it too) start today by creating a new relationship with money. Money is good, clean and useful for my growth, pleasure and well-being. Money brings positive things into my life. The success I have brings money and wealth to me and my loved ones. I deserve to be wealthy and have a lot of money. Money is my friend and the value of those things in which I invest my money increases daily. Success and money accompany me, here and now. I ask my ancestors, who experienced difficulties surrounding money and the lack thereof, to bless me and give me permission to live differently. And I ask my prosperous ancestors to inspire me.”
You should record this statement in a short audio and listen to it at least 10 times in a row. Neuroplasticity proves: Repetition = key!
So prepare and connect with these words to harmonize your inner relationship with money.
Have a prosperous day and good meditation!
Video day 6:
https://youtu.be/fJfryxNpM_w
MANTRA
RAM
CENTRAL THOUGHT
Everything I long for is within me
DAG 7 💫
Goedemorgen allemaal
Maak een lijst van mensen (alleen namen), welke op de 1 of andere manier energie van je vragen. Mensen bij wie jij je ongemakkelijk voelt in hun aanwezigheid. Je kan sommige van de namen gebruiken van de lijst van dag 1, maar ga er diep op in, we hebben het hier over energie. Het kunnen mensen zijn in je directe omgeving of die wat verder van je af staan, het belangrijkste is wat je voelt.
Voorbeelden; het kunnen buren zijn, collega’s, werkgevers, familie, mensen bij de overheid, iemand die het niet eens is met jouw gedrag om wat voor reden dan ook. Herinner jezelf eraan dat deze mensen, al slurpen ze energie van ons weg, ons tegelijkertijd ook lessen leren…
Schrijf rustig en matig je oordeel, probeer je gewoon de mensen voor de geest te halen die jou uit je centrum halen, uit balans tikken. En stuur hen uiteindelijk jouw zegen (liefde of liefdevolle compassie zenden)
Een goede oefening gewenst voor iedereen en nog gefeliciteerd met het behalen van dit punt op onze reis!
Fijne zondag allemaal 🤗☀️
CENTRALE GEDACHTE (AFFIRMATIE) VAN VANDAAG
Ik gebruik mijn bewuste intentie om mijn dromen te manifesteren
MANTRA
SAT CHIT ANANDA
DAY 7 💫
good morning all
Make a list of people (names only) who require energy from you in one way or another. People who make you feel uncomfortable in their presence. You can use some of the names from Day 1's list, but dig deep, we're talking about energy here. They may be people in your immediate environment or who are further away from you, the most important thing is what you feel.
Examples; they could be neighbors, colleagues, employers, family, people in the government, someone who disagrees with your behavior for whatever reason. Remind yourself that even though these people drain our energy, they also teach us lessons at the same time...
Write your judgment calmly and moderately, just try to imagine the people who take you out of your center, knock you out of balance. And finally send them your blessing (sending love or loving compassion)
Good practice for everyone and congratulations on reaching this point on our journey!
Happy Sunday everyone 🤗☀️
TODAY'S CENTRAL THOUGHT (AFFIRMATION).
I use my conscious intention to manifest my dreams
MANTRA
SAT CHIT ANANDA
DAG 8 💫
Vind tenminste 5 bonnen of rekeningen van iets waarvan je in jezelf hebt geïnvesteerd en schrijf op elk daarvan:
ALLES DAT IK IN MIJZELF INVESTEER KOMT IN ZEVENVOUD BIJ MIJ TERUG
Bonnen van welke aard dan ook; supermarkt, restaurant, persoonlijke spullen, auto, gezondheid, kapper, reiskosten, enzovoort.
Vanaf nu schrijf je de bevestiging op iedere bon of factuur met betrekking tot iets dat je voor jezelf hebt gekocht/betaald.
Herinner je de kracht van woorden te gebruiken in je voordeel.
Knuffel en een prachtige dag gewenst…
CENTERENDE GEDACHTE
Door de wet van pure potentie kan ik alles wat creëren, waar en wanneer ik maar wil
MANTRA
Om Bhavam Namah
(ik ben absoluut bestaan, ik ben het veld van alle mogelijkheden)
Veel succes!! 🥰
DAY 8 💫
Find at least 5 receipts or bills for something you invested in yourself and write on each:
EVERYTHING I INVEST IN MYSELF COMES BACK TO ME SEVENFOLD
Vouchers of any kind; supermarket, restaurant, personal items, car, health, hairdresser, travel expenses and so on.
From now on, you will write the confirmation on every receipt or invoice regarding something you have purchased/paid for yourself.
Remember to use the power of words to your advantage.
Hugs and have a wonderful day…
CENTERING THOUGHT
Through the law of pure potential I can create anything, wherever and whenever I want
MANTRA
Om Bhavam Namah
(I am absolute existence, I am the field of all possibilities)
Good luck!! 🥰
DAG 9 💫
Goedemorgen,
Schrijf 5 van jouw gebreken op waarvan je denkt dat ze je beperken. Die je ervan weerhouden te krijgen/bereiken wat je werkelijk wilt, materieel of immaterieel. ‘Defecten’ waaraan je wilt werken en zonder welke alles in je leven meer zou stromen.
Probeer je hier zo volledig mogelijk op te concentreren, voel in je hart wat deze beperkingen werkelijk inhouden.
Prachtige dag gewenst!
MANTRA
Om Vardhanam namah
(Ik ben de voedster van het universum en het universum voedt mij)
CENTERENDE GEDACHTE
Vandaag en alle dagen zal ik datgene geven wat ik wil ontvangen
DAY 9 💫
Good morning,
Write down 5 of your flaws that you think limit you. That prevent you from getting/achieving what you really want, material or intangible. 'Defects' that you want to work on and without which everything in your life would flow more.
Try to concentrate on this as fully as possible, feel in your heart what these limitations really mean.
Have a wonderful day!
MANTRA
Om Vardhanam namah
(I am the nurse of the universe and the universe nourishes me)
CENTERING THOUGHT
Today and every day I will give what I want to receive
DAG 10
Good morning.
Kies uit de vijf ‘defecten’, welke je opschreef bij opdracht 9, twee defecten waaraan je zou willen werken. Definieer je actieplan door tenminste twee actiepunten op te schrijven (concrete acties, die bereikbaar zijn in het dagelijks leven of op korte termijn te verbeteren) voor elk daarvan en ga ermee aan de slag!
Want als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg.
Fijne dag en succes!
MANTRA
Om Kriyam Namah (mijn acties zijn afgestemd op de kosmische wet)
CENTERENDE GEDACHTE
Vandaag maak ik fantastische keuzes, omdat ze zijn gemaakt vanuit volle bewustzijn
DAY 10
Good morning
From the five 'defects' that you wrote down in assignment 9, choose two defects that you would like to work on. Define your action plan by writing down at least two action points (concrete actions, which are achievable in daily life or can be improved in the short term) for each of them and get started!
Because if you do what you always did, you get what you always got.
Have a nice day and good luck!
MANTRA
Om Kriyam Namah (My actions are aligned with cosmic law)
CENTERING THOUGHT
Today I make fantastic choices because they are made with full consciousness
DAG 11 💫
Goedemorgen☀️
Omschrijf je moeder:
Haar positieve kanten
Haar negatieve kanten
Wat leerde/leer je van haar?
Wat bracht/brengt ze jou?
Wat heeft ze van jou meegekregen?
Wanneer je moeder niet meer in de fysieke wereld leeft, concentreer je dan op haar, verbind je met haar en schrijf op wat je voelt.
MANTRA
Om Daksham Namah
Mijn acties bereiken maximaal voordeel met minimale inspanning
CENTERENDE GEDACHTE
Ik verwacht en accepteer dat overvloed gemakkelijk naar mij toe stroomt
DAY 11 💫
Good morning☀️
Describe your mother:
Her positive aspects
Her negative sides
What did/did you learn from her?
What did she bring/bring to you?
What did she get from you?
When your mother is no longer alive in the physical world, focus on her, connect with her, and write down what you feel.
MANTRA
Om Daksham Namah
My actions achieve maximum benefit with minimum effort
CENTERING THOUGHT
I expect and accept that abundance flows to me easily
Dag 12 💫
Vraag je moeder wat de grootste pijn was in haar leven, of de droom die ze nooit heeft gerealiseerd, en schrijf dit op in je notitieboek.
Wanneer je moeder niet meer in de fysieke wereld verblijft, of dat je haar dat om andere reden misschien beter niet kan vragen, ga dan diep de meditatie in en verbind je met haar, en vraag het haar via je hart en luister. Schrijf het vervolgens op wat je voelde, merkte.
MANTRA
Om Ritam Namah
(Mijn intenties en verlangens worden ondersteund door de kosmische wet)
CENTERENDE GEDACHTE
Ik leg mijn intentie in de grote oceaan van alle mogelijkheden en sta het universum toe door mij heen te werken
Day 12 💫
Ask your mother what the greatest pain was in her life, or the dream she never realized, and write it down in your notebook.
When your mother no longer resides in the physical world, or you may not be able to ask her for some other reason, go deep into meditation and connect with her, and ask her through your heart and listen. Then write down what you felt, noticed.
MANTRA
Om Ritam Namah
(My intentions and desires are supported by cosmic law)
CENTERING THOUGHT
I place my intention in the great ocean of all possibilities and allow the universe to work through me
DAG 13 💫
Reflecteer op de beschrijving die je maakte van je moeder in de activiteit op dag 11. Overdenk de situaties die je ervaart en de patronen die steeds terugkomen in jouw leven. Zijn er ‘knip en plak’ of gelijkenissen tussen jou en jouw moeder? Welke zijn dat en hoe manifesteren die zich in jouw leven?
Schrijf deze op in je notitieblok.
MANTRA
Om Anandham Namah
CENTRERENDE GEDACHTE
Terwijl ik de behoefte om mijn leven te arrangeren loslaat, brengt het universum overvloedig veel goeds naar mij
🤗☀️🌈
DAY 13 💫
Reflect on the description you made of your mother in the activity on day 11. Consider the situations you experience and the patterns that keep recurring in your life. Are there any 'cut and paste' or similarities between you and your mother? What are they and how do they manifest themselves in your life?
Write these down in your notebook.
MANTRA
Om Anandham Namah
CENTERING THOUGHT
As I let go of the need to arrange my life, the universe brings abundant good to me
🤗☀️🌈
DAG 14 💫
De les van vandaag is om te letten op de cadeautjes van overvloed, waarmee we worden omringd en welke naar ons toekomen, en denk eraan DANKJEWEL te zeggen voor elk daarvan.
Schrijf aan het einde van de dag tenminste drie gebeurtenissen op waarbij overvloed naar je toekwam (ook al zijn het ‘kleine’ dingen)
Fijne dag gewenst 😊
MANTRA
Om Varunam Namah
(Mijn leven is in harmonie met de kosmos)
CENTRERENDE GEDACHTE
Er is een manier waarop ik mijn ware doel kan vervullen in het leven
DAY 14 💫
Today's lesson is to notice the gifts of abundance that surround us and those that come to us, and remember to say THANK YOU for each one.
At the end of the day, write down at least three events where abundance came to you (even if they were 'little' things)
Have a nice day 😊
MANTRA
Om Varunam Namah
(My life is in harmony with the cosmos)
CENTERING THOUGHT
There is a way I can fulfill my true purpose in life
DAG 15 💫
Schrijf een bedankbrief naar een persoon, van wie je denkt dat deze jou heeft gekwetst op een bepaald moment, bepaalde manier.
Voordat je de dankbrief begint te schrijven ruim je alle negatieve gevoelens, welke je jegens hem/haar voelt, op. Wanneer je nog steeds verwijt voelt kun je ook alle negatieve gevoelens op een stuk papier schrijven en dit vervolgens verbranden of verscheuren. Het belangrijkste is dat wanneer je de brief schrijft om te bedanken, dat je geen wrok meer koestert naar hem/haar.
Denk aan, en mediteer op, deze persoon. Er kunnen meerdere personen opkomen, maar je doet het werk maar met één daarvan. De brief moet met de hand worden geschreven.
Goede meditatie gewenst iedereen! 🥰
MANTRA
Ah-Hum Brah-Mah-Smee
De kern van mijn wezen is de ultieme realiteit
CENTRERENDE GEDACHTE
Terwijl ik leef in het huidige moment, leef ik de magie van synchrobestemming (synchrodestiny)
DAY 15 💫
Write a thank you letter to a person who you think has hurt you at some point or in some way.
Before you start writing the thank you letter, clear away any negative feelings you have towards him/her. If you still feel guilty, you can also write down all the negative feelings on a piece of paper and then burn or tear it up. The most important thing is that when you write the letter to say thank you, you no longer hold any grudges towards him/her.
Think about and meditate on this person. Several people may come along, but you only do the work with one of them. The letter must be written by hand.
Good meditation everyone! 🥰
MANTRA
Ah-Hum Brah-Mah-Smee
The core of my being is ultimate reality
CENTERING THOUGHT
As I live in the present moment, I live the magic of synchrodestiny
DAG 16 💫
Schrijf een lijst van dingen die je nog moet doen in het leven.
Dingen die je wou (doen), maar opzij hebt gezet om prioriteit te geven aan anderen of uit angst om iemand te kwetsen of om te falen…
Het idee van deze lijst is om jezelf te vergeven voor het niet hebben gedaan hiervan.
Schrijf het volgende voor iedere zin (voorbeelden):
“Ik, (volledige naam), vergeef mijzelf volledig en liefdevol voor het niet afronden van de universiteit”
“Ik, naam, vergeef mijzelf voor het nooit laten zien van mijn kwetsbaarheid”
Maak elke zin die je maar wilt, er is geen limiet.
Fijne meditatie gewenst!
MANTRA
Om Vardhanam Namah
Ik voed het universum en het universum voedt mij
CENTRERENDE GEDACHTE
Vandaag herinner ik mij eraan om dankbaar te zijn
DAY 16 💫
Write a list of things you still need to do in life.
Things you wanted to do, but put aside to prioritize others or out of fear of hurting someone or failing...
The idea of this list is to forgive yourself for not doing this.
Write the following for each sentence (examples):
“I, (full name), fully and lovingly forgive myself for not completing college”
“I, name, forgive myself for never showing my vulnerability”
Make any sentence you want, there is no limit.
Happy meditation!
MANTRA
Om Vardhanam Namah
I feed the universe and the universe feeds me
CENTERING THOUGHT
Today I remind myself to be grateful
DAG 17 💫
Goedemorgen allemaal ☀️
Maak een gedetailleerde lijst van dingen die je hebt. Materieel, spiritueel, tastbaar en niet tastbaar.
Bijvoorbeeld: ik heb een smartphone om te communiceren, ik heb tegoed om berichten te kunnen verzenden, ik heb geweldige vrienden, ik heb een bed om in te slapen, ik heb eten, ik heb liefde, ik heb vrede, er komt heet water uit mijn douche, ik heb persoonlijke inkomstenbronnen om voor mezelf te zorgen…
Er is absoluut geen limiet aan wat je schrijft en wat je in de lijst kunt opnemen.
Herken alles wat je hebt 🎁🎁🎁
MANTRA
SAT CHIT ANANDA
(Bestaan, bewustzijn, gelukzaligheid)
CENTRERENDE GEDACHTE
Ik beweeg Mij door de dag, opgelucht en zorgeloos, wetende dat alles goed is.
DAY 17 💫
Good morning everyone ☀️
Make a detailed list of things you have. Material, spiritual, tangible and intangible.
For example: I have a smartphone to communicate, I have credit to send messages, I have great friends, I have a bed to sleep in, I have food, I have love, I have peace, hot water comes out my shower, I have personal sources of income to take care of myself…
There is absolutely no limit to what you write and what you can include in the list.
Recognize everything you have 🎁🎁🎁
MANTRA
SAT CHIT ANANDA
(Existence, consciousness, bliss)
CENTERING THOUGHT
I move through the day, relieved and carefree, knowing that all is well.
DAG 18 💫
Schrijf een brief naar je land van herkomst, waarin je al je gevoelens over je land uitspreekt. De gevoelens die je hebt zullen goed en perfect zijn. Schrijf alles wat je wilt.
Geniet vandaag van de prachtige meditatie 🙏🏻💚✨
MANTRA
TAT TVAM ASI
Ik zie de ander in mijzelf en mijzelf in anderen.
CENTRALE GEDACHTE
Ik vier mijn eenheid met al het leven, wetende dat ALLES één IS.
DAY 18 💫
Write a letter to your country of origin, expressing all your feelings about your country. The feelings you have will be good and perfect. Write anything you want.
Enjoy the beautiful meditation today 🙏🏻💚✨
MANTRA
TAT TVAM ASI
I see the other in myself and myself in others.
CENTRAL THOUGHT
I celebrate my oneness with all life, knowing that ALL IS one.
DAG 19 💫
Lees het verhaal hieronder en schrijf vervolgens je persoonlijke gedachten in het notitieblok.
"Ook dit zal voorbij gaan" door Malva Taha
Verhaal:
Er was eens een koning die de wijzen aan het hof vertelde:
“Ik ben een kostbare ring aan het maken, ik heb een van de mooiste diamanten ter wereld gekocht, in de ring wil ik een bericht verbergen dat kan dienen in momenten van wanhoop. Het moet een korte zin zijn, die onder de diamant van de ring kan komen.”
Zij die luisterden waren wijzen en geleerden, ze konden verdragen schrijven, maar een boodschap met niet meer dan twee of drie woorden die op moeilijke momenten zou kunnen helpen …
Ze dachten er diep over na, maar konden geen zin bedenken.
De koning was opgevoed door een oude dienaar. De moeder van de koning was vroeg gestorven en deze dienaar had voor hem gezorgd en werd daarom behandeld alsof hij familie was. De koning voelde een enorm respect voor de oude man, dus hij raadpleegde hem ook. En de oude man zei:
“Ik ben niet wijs, noch geleerde, noch academisch, maar ik ken een boodschap.” Tijdens mijn leven in het paleis ontmoette ik allerlei soorten mensen en bij een gelegenheid ontmoette ik een mysticus, hij werd door je vader uitgenodigd en ik stond tot zijn dienst.
Om me te bedanken gaf hij me deze boodschap. De oude man schreef iets op een stuk papier, vouwde het op en gaf het aan de koning. “Maar lees het niet.” zei hij: “Houd het verborgen in de ring en open het alleen als er geen andere uitweg is.”
Het duurde niet lang voor het zover was. Zijn koninkrijk werd binnengevallen en de koning verloor de strijd. Hij ging er vandoor op zijn paard en zijn vijanden volgden hem. Hij was alleen en er waren veel vijanden. Hij kwam op een plaats waar de weg dood liep. Voor hem was een afgrond met een diepe vallei. Als hij erin was gevallen had dat zijn einde betekend. Hij kon niet teruggaan omdat de vijanden het pad hadden geblokkeerd. Hij kon het geluid van hun paarden al horen. Er was geen uitweg.
Toen dacht hij aan de ring. Hij haalde de ring met het stuk papier tevoorschijn en las de korte maar kostbare boodschap, die simpelweg was: “Ook dit zal voorbij gaan.”
Terwijl hij de boodschap las, voelde hij dat er een grote stilte op hem neer daalde. De vijanden die hem achtervolgden, waren waarschijnlijk verdwaald in het bos of waren de verkeerde kant opgegaan. De paarden hoorde hij in elk geval niet meer.
De koning was de knecht en de onbekende mysticus zeer dankbaar. Die woorden waren wonderbaarlijk. Hij vouwde het stuk papier op en legde het terug onder de diamanten ring. Hij verzamelde zijn leger en herwon het koninkrijk.
De dag dat hij terugkeerde naar het zegevierende paleis, had hij een geweldig feest met liederen en dansen, en hij voelde zich heel goed.
De oude bediende stond naast zijn rijtuig en zei tegen hem:
“Zelfs dit moment is geschikt, kijk nogmaals naar het bericht.”
“Waarom? Nu ik heb gezegevierd, en de mensen mijn terugkeer vieren? Ik ben niet wanhopig, ik ben niet in een situatie zonder uitweg.” zei de koning.
En de oude bediende zei: “Luister naar mij, deze boodschap is niet alleen nuttig als je verslagen bent, maar ook als je de overwinning hebt behaald, niet alleen als je de laatste bent, maar ook als je de eerste bent”.
De koning opende de ring en las de boodschap:
“Ook dit zal voorbij gaan”.
Opnieuw voelde hij hetzelfde, een stilte die hem omringde, ondanks het feit dat hij in de menigte was dat feest vierde en danste. Zijn trots en ego waren verdwenen. De koning begreep de boodschap. Hij was verlicht.
Toen zei de oude man:
“Herinner je je nog alles wat je is overkomen? Geen enkel ding of emotie is permanent, want zoals er dag en nacht zijn, zijn er momenten van geluk en momenten van verdriet. Accepteer ze als een natuurlijk onderdeel van alle gebeurtenissen, want ze zijn deel van het leven.”
MANTRA
SAT CHIT ANANDA
(Bestaan, bewustzijn, gelukzaligheid)
CENTRERENDE GEDACHTE
Vandaag herinner ik mijzelf eraan van alles en iedereen, met wie ik in contact kom, te houden.
DAY 19 💫
Read the story below and then write your personal thoughts in the notebook.
“This Too Shall Pass” by Malva Taha
Story:
Once upon a time there was a king who told the wise men at the court:
“I am making a precious ring, I bought one of the most beautiful diamonds in the world, in the ring I want to hide a message that can serve in moments of despair. It must be a short sentence that can go under the diamond of the ring.”
Those who listened were wise and learned, they could endure writing, but a message with no more than two or three words that could help in difficult moments...
They thought about it deeply, but couldn't think of a sentence.
The king had been raised by an old servant. The king's mother had died early and this servant had cared for him and was therefore treated as if he were family. The king felt immense respect for the old man, so he consulted him too. And the old man said:
“I am not wise, nor scholar, nor academic, but I know a message.” During my life in the palace I met all kinds of people and on one occasion I met a mystic, he was invited by your father and I was at his service.
To thank me he gave me this message. The old man wrote something on a piece of paper, folded it and gave it to the king. “But don't read it.” he said, “Keep it hidden in the ring and only open it when there is no other way out.”
It didn't take long for this to happen. His kingdom was invaded and the king lost the battle. He took off on his horse and his enemies followed him. He was alone and there were many enemies. He came to a place where the road was a dead end. Before him was an abyss with a deep valley. If he had fallen in, it would have been the end of him. He could not go back because the enemies had blocked the path. He could already hear the sound of their horses. There was no way out.
Then he thought about the ring. He took out the ring with the piece of paper and read the short but precious message, which was simply: “This too shall pass.”
As he read the message, he felt a great silence descend on him. The enemies chasing him had probably gotten lost in the woods or gone the wrong way. In any case, he no longer heard the horses.
The king was very grateful to the servant and the unknown mystic. Those words were miraculous. He folded the piece of paper and placed it back under the diamond ring. He gathered his army and regained the kingdom.
The day he returned to the victorious palace, he had a great celebration with songs and dances, and he felt very good.
The old servant stood beside his carriage and said to him:
“Even this moment is appropriate, look at the message again.”
"Why? Now that I have triumphed, and the people are celebrating my return? I'm not desperate, I'm not in a situation with no way out.” said the king.
And the old servant said, “Listen to me, this message is useful not only when you are defeated, but also when you are victorious, not only when you are last, but also when you are first.”
The king opened the ring and read the message:
“This too shall pass.”
Once again he felt the same thing, a silence surrounding him despite the fact that he was in the crowd celebrating and dancing. His pride and ego were gone. The king understood the message. He was enlightened.
Then the old man said:
“Do you remember everything that happened to you? No thing or emotion is permanent, because as there is day and night, there are moments of happiness and moments of sadness. Accept them as a natural part of all events, for they are part of life.”
MANTRA
SAT CHIT ANANDA
(Existence, consciousness, bliss)
CENTERING THOUGHT
Today I remind myself to love everything and everyone I come into contact with.
Nog 2 daagjes en dan sluiten we het af..
DAG 20 💫
Kies een persoon waarvan je denkt dat diegene zich niet goed voelt, die altijd klaagt over het leven (het kan een van de mensen zijn die je op dag 7 hebt ingevoerd of niet) en deel het verhaal van dag 19 met deze persoon. Schrijf dan op hoe de ervaring was en wat het in jou opwekte. Heeft de persoon je bedankt? Heeft hij of zij je antwoord gegeven? Heb
ben jullie elkaar gesproken? Hoe voelde je je hierdoor?
Goede meditatie gewenst🙏🏼✨🌈
MANTRA
Om Ritam Namah
Mijn acties en verlangens worden ondersteund door kosmische intelligentie
CENTRERENDE GEDACHTE
Vandaag trakteer ik mezelf op momenten van luxe
Just 2 more days and then we'll wrap it up...
DAY 20 💫
Choose a person who you think is not feeling well, who is always complaining about life (it could be one of the people you entered on day 7 or not) and share the story of day 19 with this person. Then write down what the experience was like and what it stirred up in you. Did the person thank you? Did he or she give you an answer? Have
have you spoken to each other? How did this make you feel?
Wishing you good meditation🙏🏼✨🌈
MANTRA
Om Ritam Namah
My actions and desires are supported by cosmic intelligence
CENTERING THOUGHT
Today I treat myself to moments of luxury
DAG 21 💫
Goedemorgen allemaal!☀️
Nauw dames.., dag 21 is er al van deze bijzonder mooie challenge van Deepak Chopra 🤗
De laatste wat wordt gevraagd is:
Post in deze groep een filmpje of een geschreven bericht waarin je je ervaringen van deze 21 dagen van overvloed beschrijft (gevoelens, observaties, wat er in jou en buiten je is veranderd, enz.).
Vervolgens deel je ook een beschrijving van wat je in het leven doet, wat je hebt te bieden of ideeën en projecten waarmee je bezig bent. Dit is belangrijk omdat in deze groep mensen geïnteresseerden kunnen zijn in wat je doet, in de dienstendie je aanbiedt of in jouw ideeën / projecten. Wees creatief en overvloedig wanneer je jezelf beschrijft.
Als je geen zin hebt om een filmpje te maken, kan je dus je geschreven bericht hier in de groep achterlaten of audio bericht, hoewel het leuk zou zijn om AL ONZE GEZICHTEN te zien bij het beschrijven van onze ervaringen!
Morgen, na ontvangst van jullie ervaringen, zal ik de mijne ook in de groep posten.
Goede meditatie voor iedereen ❤
Ik ben onbeperkte overvloed, ik ben een gelukzalig geluk, ik ben een uniek wezen, ik ben onvoorwaardelijke liefde, ik ben complete harmonie, ik ben innerlijke vrede ….. SoHum
MANTRA:
SO HUM – ik ben die ik ben
(Sooooooo op de inademing en HUmmmmm op de uitademing)
CENTRERENDE GEDACHTE
Elk moment van elke dag, leef ik mijn leven in overvloed
DAY 21 💫
Good morning everyone!☀️
Closely ladies.., day 21 is already here of this very beautiful challenge by Deepak Chopra 🤗
The last thing asked is:
Post a video or a written message in this group describing your experiences of these 21 days of abundance (feelings, observations, what has changed inside you and outside you, etc.).
Then you also share a description of what you do in life, what you have to offer or ideas and projects you are working on. This is important because in this group people may be interested in what you do, in the services you offer or in your ideas / projects. Be creative and generous when describing yourself.
So if you don't feel like making a video, you can leave your written message here in the group or audio message, although it would be nice to see ALL OUR FACES describing our experiences!
Tomorrow, after receiving your experiences, I will post mine in the group as well.
Good meditation for everyone ❤
I am unlimited abundance, I am blissful happiness, I am a unique being, I am unconditional love, I am complete harmony, I am inner peace... SoHum
MANTRA:
SO HUM – I am who I am
(Sooooooo on the inhale and HUmmmmm on the exhale)
CENTERING THOUGHT
Every moment of every day, I live my life in abundance
Maak jouw eigen website met JouwWeb